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제목 임신중에    
작성일 2008-07-10    
내용 임신중에 러닝머신 해도 되나요?
5주정도 됐는데요...러닝머신에 전자파가 많이 나온다고 해서 걱정이네요..
그리고 러닝머신운동이 괜찮다면 천천히 걸으면서 운동하고 싶은데 괜찮을까요?
답변 안녕하세요.
이화퀸 산부인과입니다.

임신전부터 계속 해 오던 운동이라면 무리가 되지 않는 범위내에서는 괜찮습니다.
그러나 임신중 새로 시작하는 운동은 금기입니다.